ing w artykułach
Ekipa na Kijach znów gra z WOŚP! Weź udział w corocznym rajdzie!
- Dodano 2025-01-10
Podobnie jak w poprzednich latach, w dzień finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, Ekipa na Kijach wyruszy w miasto, aby zbierać fundusze na szczytny cel. Każdy z nas może dołączyć!
Wyjątkowe wrażenia na Torze Silesia Ring – jazda, której nie zapomnisz!
- Dodano 2025-01-07
Tor Silesia Ring to jedno z najbardziej emocjonujących miejsc w Polsce dla miłośników motoryzacji.
Zawodnicy KTJ MMA Team z dwoma wygranymi na Krakowskiej Lidze Sportów Walki!
- Dodano 2024-12-02
1 grudnia w Krakowie odbyła się seria pojedynków bokserskich i kickboxingowych w ramach Ligi Sportów Walki. Na wydarzeniu nie zabrakło reprezentacji klubu KTJ MMA Team!
Znamy wyniki XX Rankingu Samorządów! Jak wypadła Ruda Śląska?
- Dodano 2024-11-29
W ramach tegorocznego, jubileuszowego Rankingu Samorządów, pod uwagę brano 65 miast na prawach powiatu, 913 gmin miejskich i miejsko-wiejskich oraz 1498 gmin wiejskich.
Najczęstsze błędy podczas treningów na ławce
- Dodano 2024-11-26
Ławka do ćwiczeń jest ważnym przyrządem, pomagającym skutecznie budować masę i siłę mięśni, zwłaszcza górnej części ciała.
Prace w Szybie „Franciszek” na finiszu!
- Dodano 2024-11-26
Jeszcze trochę i Lokalne Centrum Tradycji w naszym mieście będzie tętniło życiem! Prace w zabudowaniach Szybu „Franciszek” są prowadzone bardzo intensywnie!
Rudzianie w gronie medalistów Mistrzostw Europy w curlingu!
- Dodano 2024-11-25
Magdalena Kołodziej oraz Konrad Stych ponownie rywalizowali w Mistrzostwach Europy Grupy B w curlingu. Zarówno męska, jak i żeńska reprezentacja Polski zakończyła zawody z medalami!
Za nami ostatni w tym roku "Bieg Wiewiórki [ZDJĘCIA]
- Dodano 2024-11-09
Za nami ostatni w tym roku "Bieg Wiewiórki". Najwytrwalsi i systematyczni zawodnicy otrzymali także pamiątkowe statuetki za udział w tegorocznym cyklu. Zobaczcie zdjęcia z biegów i sprawdźcie wyniki.
Co się działo dziś rano w Plazie? Na parkingu pojawiły się radiowozy
- Dodano 2024-11-05
Już około 6:30 parking przy centrum handlowym Plaza został zastawiony przez radiowozy. Co działo się tam tak wcześnie?
Catering dietetyczny w Zabrzu – jak mieszkańcy korzystają z wygodnych rozwiązań
- Dodano 2024-10-28
Zróżnicowana oferta cateringu dietetycznego w Zabrzu nie pozwala na nudę.